کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: لپه در افزایش جریان خون در پوست سر موثر است.
نسرین علیزاده در گفتوگو با خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) منطقه خراسان شمالی با اشاره به اینکه لپه سرشار از ماده معدنی پتاسیم می باشد افزود: یکی از مهمترین کاتیونهای درون سلولی پتاسیم می باشد، پتاسیم رگها را گشاد می کند بنابراین مصرف این ماده در افزایش جریان خون در پوست سر موثر است.
وی ادامه داد: این ماده معدنی نقش مهمی در انقباض عضلات، فشار خون طبیعی و تعادل اسید و باز در بدن برعهده دارد.
علیزاده اظهار داشت: پتاسیم برای حفظ ضربان قلب اهمیت دارد و اعصاب و ماهیچهها را فعال کرده و میزان مایعات درون سلولی را تنظیم می کند.
به گفته وی لپه به علت دارا بودن این ماده معدنی در کاهش فشار خون موثر است.
این مسوول با بیان اینکه فیبر یکی دیگر از مواد موجود در لپه است اظهار داشت: فیبر در پیشگیری از بروز یبوست بسیار تاثیر گذار می باشد.
وی کاهش قند خون و بهبود بیماری قلبی و عروقی را از دیگر تاثیرات این ماده غذایی دانست.
انتهای پیام
نظرات