معاون ورزش و سلامت آموزش و پرورش گفت: طبق ارزیابی سنوات گذشته ورزش صبحگاهی در 81 درصد مدارس به طور مستمر اجرا شده است و امسال نیز سعی داریم با برطرف کردن نقاط ضعف اجرای کمی و کیفی آن، ورزش صبحگاهی را در 100 درصد مدارس توسعه دهیم.

علیرضا سیاری در گفت‌وگو با خبرنگار «آموزش و پرورش» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه زنجان، ضمن اعلام اجرای ورزش صبحگاهی با ضرباهنگ باستانی در مدارس استان، افزود: اجرای ورزش صبحگاهی در مدارس جزو برنامه‎های معاونت ورزش و سلامت آموزش و پرورش است که از سال 89 الزامی شده است و فعال کردن دانش‌آموزان از اهداف مهم ما است.

وی افزود: با هدف افزایش نشاط و شادابی و سلامت جسمی و روحی و رفع نارسایی‌های قامتی، اجرای ورزش صبحگاهی مورد توجه خاص است و از اهداف دیگر آن توسعه و ترویج ورزش همگانی و تحرک و پویایی و آمادگی بیشتر برای شروع کلاس است.

سیاری خاطرنشان کرد: ایجاد انگیزه و رغبت برای پرداختن به فعالیت‌های ورزشی و تقویت روحیه همکاری، تعاون و مشارکت دانش‌آموزان در فعالیت گروهی از اهداف دیگر اجرای این طرح است که اجرای منظم و روزانه آن و کسب آمادگی جسمانی و روانی و نشاط و شادابی است.

سیاری اظهار کرد: انجام فعالیت‌های مداوم ورزشی و اثرات مثبت آن بر بافت استخوانی سبب افزایش تراکم و رشد عرضی استخوان با افزایش موادمعدنی می‌‍شود و همچنین سبب کاهش اضطراب و افسردگی و تعدیل میزان استرس می‌شود.

این مقام مسئول تصریح کرد: تغییرات شخصیتی مثبت و ایجاد دید مثبت به زندگی با انجام چند حرکت ساده و منظم در چند دقیقه به وجود می‌آید و بدن را نیز از عوارض استخوانی و حرکتی مصون می‌دارد.

انتهای پیام